【点亮“心”窗 添“心”活力】安丘市景芝镇举办第十二期青年干部大讲堂

【点亮“心”窗 添“心”活力】安丘市景芝镇举办第十二期青年干部大讲堂

为提升青年干部的心理健康素养,引导青年干部保持“阳光”心态,正确面对和处理工作、生活中的压力,11月18日,景芝镇举办第十二期青年干部大讲堂,邀请国家二级心理咨询师陈立荣作专题辅导,全镇35岁以下青年干部参加。

陈立荣老师用幽默的语言,结合当下青年干部工作压力大的现状,围绕处理人际关系、加强沟通技巧、强化自我调节能力等方面,深入浅出地向大家进行了专业讲解,让在场的青年干部亲身体验了自我减压和心理调节的技巧与方法,在轻松愉悦的氛围中帮助青年干部舒缓了压力。

青年干部纷纷表示,今后将更加关注认知自身情绪,进一步改变观念,提高自我调节能力,以饱满的热情、乐观的心态、积极的行动投身到工作和生活中去。

下步,安丘市景芝镇将持续激励青年干部在新时代展现新作为,进一步把关爱青年干部心理健康落到实处,切实增强青年干部的荣誉感、归属感和获得感。

通讯员 刘卓林返回搜狐,查看更多

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