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哲人尼采说过：“没有自我意识的觉醒，人就会自愿沦为奴隶。”
不知道多少人有过这种经历：
想逃离所在的圈子，却无能为力；想去往更好的地方，却身不由己；最后随波逐流，被环境裹挟同化。
很多人不知道自己的人生需要追求什么，更不知道，未来有什么样的方向和目标。
作为世界上最聪明的高级动物，我们未必明白自己的伟大之处在哪里，也很难了解自己未来成长的动力到底在哪里？
反而终日在追求外物，伤害了自己原本的想法和思维，天天不停地为功名利禄而奔忙，内心却是十分空虚，这其实是很可悲的事。
周国平说：“真正做自己的人，必须拥有自我觉醒的力量。”
自我觉醒，应该是一种循序渐进的过程，当你的生命，可以遵循自己的意志展开，日渐远离消极、封闭、推延、难过等情绪，无论遇到何事，你都能正面的、积极的、热情向上地去面对时，应该就是你开始自我觉醒的时刻。
自我觉醒的7个阶段
第一个阶段：动物本能。 对自己的言行毫无觉察，一切行为完全依托本能，对自己完全不自知。
第二个阶段：自我反思。 开始关注自己行为背后的原因了， 会思考自己为什么会这么说，为什么会这么做。 凡事懂得思考，不会再抱怨外在的人和事， 开始全方位的反思他自己。
第三个阶段：管控情绪。逐渐接纳自己，减少内耗，心态趋于平和稳定，自我与本我没有对抗。不会由情绪控制自己，而是能够控制情绪，一些外界的干扰、评价、嘲笑、讽刺都不会对他产生任何的影响，只专注做好自己。
第四个阶段：知行合一。越来越自律，由大脑意识来控制行为，做事很专注，执行力超强。
第五个阶段：专注忘我。进入极致专注的状态，对要达成的目标和结果进入完全的疯狂痴迷状态。
第六个阶段：利他。开始真正明白诸恶莫作，众善奉行，利众者众人，身边的一切资源都将会源源不断地向他靠拢。
第七个阶段：开悟觉醒。找到他自己人生的使命和目标，然后专注恒久，为之奋斗一生。也真正知道了我是谁，明白了我从哪里来，想好了要到哪里去。
那么，你现在处于哪个阶段？
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自我觉醒的10个表现：
1、不再对别人有过高的期待；无论是亲人，朋友，伴侣，甚至包括父母，都不要抱有太高的期待，否则一旦达不到自己的期待值，难受的只会是自己。
2、学会了自己调节情绪；无论是产生了哪种情绪，都能在内心正视它、接纳它。
3、停止对别人说教；人不能被叫醒，只能被疼醒，所以不要用语言去说教一个装睡的人。
4、撕掉身上的“负面标签”；把我不行、我害怕、我自卑等标签都撕掉。
5、学会拒绝不合理的事；任何不合理的事，自己都有一个评估的标准。
6、敢于承认自己的错误；敢于承担错误，才能让自己不断进步。
7、不再和任何人抬杠；对于不认可的言论，一扫而过，有时候，沉默就是最好的方式。
8、停止抱怨；这是一个成年人该有的成熟。
9、敢于放下所谓的面子；丢掉所谓的面子，人生会过得更轻松。
10、尝试做自己想做但不敢做的事；这是一种自我突破，当不断地突破自我边界的时候，就会获得成长。 返回搜狐，查看更多
