出品 | 社工客（ID：shegongke）
作者 | 黄安琪
单位 | 深圳市点亮心光社会工作服务中心
对于每个个体来说，家，不仅是一所房子，更是承载亲情血脉的地方，也是剪不断的情感联结。
家，是个体人生的第一所学校，是人生能量启动的场所，也是孤立无援时的后盾。
但作为一名少年司法社工，在日常工作中遇到的性侵犯或涉罪的个案中，追根溯源却发现这些孩子的家在有形无形中伤害着未成年人的成长，让未成年人孤军面对生活和成长的课题。
下面，介绍一些有关家相关的故事，一起来看看自己的家是否也出现这些情况，一起来改善家的环境。
第一板块：家的烙印
都说家是温暖的港湾，然而不少青少年会发出这些疑问：父母管得太多，爸妈为什么不理解我？
为什么我的父母都说是为了我好，而我却不是这么理解的。
我只想离家出走的，都说家是温暖的港湾，为什么会让我这么伤心？
有的人，时刻承受着家人打在自己身上的沉重拳击。
有的人，时刻逃离着亲人套在自己身上的沉重枷锁。
有的人，时刻觉察着家带来的传承……
这里介绍一下“双重束缚”和“代际传递”的相关内容：
（一）双重束缚
双重束缚是不管如何做出反应，结果都是不对的，陷入两难境地，容易滋生各种负面的情绪和行为。
上述的例子是否也曾经出现在自己身上或自己的家庭里？
在日常的家庭会谈中，社工发现很多家庭里面父母的角色会有一个当白脸，一个当红脸的情况，或是父母会用“不打不成器”“打是亲，骂是爱”的方式来教育孩子。
当父母双方的教育方式不一致，这不仅给孩子带去矛盾的认识和心理，也给夫妻双方带来争吵，或者使用暴力方式来传递父母的爱，这些自相矛盾的教育方式同样给孩子带去两难的境地。
是否有其他的教育方式来传递正确的关心和爱呢？
在日常的个案中，亲子沟通不顺畅的很常见，社工在干预亲子沟通时，常鼓励服务对象在每次想发脾气时主动地表达自己的需求（有时候服务对象的某些行为自己也不清楚自己为什么会这样），也会引导其父母思考行为或语言背后的需求。
社工与服务对象父母分享非暴力沟通的方式方法，引导案主父母常用非暴力沟通来与孩子相处。
当出现家庭中出现“双重束缚”，我们可以怎么做？
（二）代际传承
有没有发现，有时候我们和我们的父母很像，当初可能想着长大之后我们要好好对待自己的孩子，但在自己的孩子做了一些不合适的事情时，我们是如何与孩子沟通？会不会和我们父母当年对待自己的方式很像？是否有发现这个有趣的现象？
如何看到“代际传递”，可以从以下内容觉察：
积极的家庭传递会给予孩子更多的支持和力量，而打破负面的家庭传递循环和复制，可以让孩子从恶性循环中脱离出来，不再重蹈覆辙。
家庭在教养方式、情感反应、暴力等方面存在代际传递。
这也给我们一个提示，有些行为习惯的塑成是从家庭中习得的，父母也可以把代际传递因素考虑进家庭教育中。
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第二板块：家里有形无形的故事——距离产生美
家庭的情感是否也会困扰着每一个家庭成员呢？
有些孩子和父母一方的感情较好，和另一方的情感比较疏远？
我们来看一下家庭中有形无形的情感关系。
社工在工作中会去评估，一个家庭中是夫妻的关系比较亲密还是父母一方与孩子的关系一些？
子系统间的界限是清晰还是裹缠其中？
这些关系是怎么影响到家庭成员的相处的？
社工在家庭会谈时，了解到很多家庭的关系是父女关系疏远、母女关系缠结的情况，家里出现一些事情，母女是形成共识，而其父亲是参与不了家庭的事情的。
母亲会和孩子抱怨其父亲，孩子往往会代替父亲的角色照顾其母亲的情绪。
夫妻系统的缺失，孩子承担父母某一方的功能，让孩子承担了不该承担的责任，对孩子的成长阶段或心理带来各种各样的影响。
家庭中的子系统互动常常在潜移默化又难以预测的互动影响着彼此、影响家庭中有各子系统运转。
子系统间的边界清晰与否或弹性与否都会影响到家庭情感和相处，下面介绍几种家庭中不良的互动模式和三角化家庭的动力机制：
夫妻系统的问题通过各种方式解决不了时，常常会转移到孩子身上来缓解夫妻的关系。
夫妻双方对对方不满意的地方直接表露，双方互不理解对方，暗中较劲。
当夫妻双方长期互不理解，关系就会疏远、保持距离，看似相安无事，实则关系疏远。
失功能，即关系倾斜，一方依赖一方，没有能力离开，无法独立生活，家庭权利失衡。例如大男人主义的家庭。
（一）三角化的家庭动力机制（绕开、跨代联合）
绕开：是指把夫妻关系间的冲突转移到关注孩子身上，而孩子成为“替罪羊”。
例如：干涉子女婚姻、虐待儿童、厌学、儿童游戏瘾等。
跨代联合：父母想获得孩子的支持，形成联盟来反对另一方。滋生家庭的三角化，子系统间的边界模糊。
社工在家庭会谈中常常会发现家庭各系统边界的模糊导致夫妻关系、亲子关系出现不良的互动结果。
社工会与这个家庭成员重新看到家庭的互动和边界而不是表面的言语和行为时，父母会很惊讶，有的父母看到了夫妻关系如何影响到亲子子系统的，也有一些父母看到了家庭中的双重束缚的，还有一些父母想起了过去他们父母教导他们的方式，现在也在传递给自己的下一代……
社工在做家庭辅导时，看到家庭中各种各样有形无形的互动故事。有些个体意识到问题的存在，但不知道如何去行动，也不知道谁先改变。
例如：有一个个案，父母关系疏远，母女关系缠结，父女关系疏远。
家庭在沉默一段时间后，当母亲开始主动与父亲对话时，父亲也在向母亲靠近，两人对话的次数多了，夫妻间开始共同商量解决家庭存在的事情。
母亲也会让父亲主动与孩子沟通，参与孩子学校的事情。在组织家庭会议时，母亲让孩子大胆表达对其父亲的不满，让父亲了解孩子的想法，孩子与其父亲相处或沟通的次数也增多。
在这里，父母关系变好，推动了亲子关系的改善，每个人都在自己的角色上承担各自责任，个案也回到了自己的位置上，专注自己的学习。
有时候，孩子依赖游戏、不想做作业、孩子代替父母某方的角色承担家庭的责任、亲子关系疏远或缠结（结婚后家庭各子系统的相互干扰，婆媳关系、原生家庭与核心家庭的距离等），是否也需要反思一下家庭各子系统是否在家庭的轨道上正常运行；
是否不把问题视角单单放在孩子或父母一方上，是否我们需要自我觉察和反思各自的角色和需求，用正确的方式表达自己的想法，拧成一股绳而不是满盘沙来共同面对生活。
作为一名社工，可以帮助服务对象看见家的这种有形无形的关系。作为孩子或父母，也可以自我觉察，发现家庭的关系脉络，更好地做好自己，及时调整。
家是每一个个体的出发点，家的沟通和情感对每个个体都很重要，除了可以从上述描述的家庭各系统保持有清晰边界的方法外，下面介绍两种增进家庭成员沟通和情感的方法。
（二）非暴力沟通
社工遇到过一个遇到性侵害的小学生个案，她从幼儿园开始就有自我伤害念头。她在家庭中经历过家庭暴力、抚养者更换频繁（父母、奶奶、亲戚）。
服务对象在其父母的面前总是有很多小动作，她希望能够引起父母的关注，然而结果往往是引来父母的一顿打骂，父母甚至很讨厌服务对象的这些言行。
社工在与这个家庭会谈时，引导服务对象父母用非暴力沟通的方式重新去看孩子的这些行为，关注的焦点在人的层面而不是行为层面，引导父母看到行为背后可能想要表达的需求。
当父母看到孩子的需求时，可以选择把自己观察的感受和行为带来的感受反馈给孩子。
社工也可以引导服务对象把对监护人的感受表达出来，尝试主动说出自己的需求。
双方可以针对彼此的感受、需求，通过非暴力沟通方式，寻找到一种让双方可以接受的方案。
如果监护人不想满足孩子的请求，可以和孩子说清楚原因，有时候监护人也有自己想要塑造的家庭规矩。
整个个案跟进下来，服务对象母亲对服务对象的行为有了更多理解，不再是一味责怪，而是去思考服务对象的成长经历带给她的影响。
而父亲也不再是第一时间动手打骂服务对象，现在与服务对象说话的语气变温和了，也会尝试站在服务对象的角度去思考她为什么会出现这种行为。
服务对象方面，其低落抑郁的情绪和自我伤害的念头暂时没再出现，且能每日晚上八点左右跳绳、跑步或画画，服务对象建立良好行为习惯代替之前讨关注的小动作。服务对象一家人使用非暴力沟通方法后，亲子关系得到改善。
（三）爱的五种语言
家庭中，家庭的互动模式出现异常，孩子也出现了一些特殊情况，又或是夫妻吵架了或是相处久了之后，感情变味了，除了非暴力沟通之外，这里也介绍爱的五种表达方式寻找新关系的开始。
家，酝酿着爱的一本难念的经，想要靠近，也想远离，何不互相看一下，倾听对方，尊重对方，欣赏对方，信任对方；怀揣着爱，言传身教，滋养情感，牢念一生！
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小客说：
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